Seguramente, usted ha escuchado hablar mucho sobre los numerosos beneficios del vinagre de sidra de manzana.
Estos diez usos adicionales de vinagre de sidra de manzana, presentado en este post, le sorprenderá aún más!
Por lo tanto, beber vinagre de sidra de manzana antes de ir a la cama le aportara:
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REDUCIR PESO
Según los estudios, la falta de sueño está estrechamente asociada con la obesidad.
Es decir, cuanto más pesa una persona, más tiene problemas para dormir, pero el vinagre de manzana evita que se amontonen las grasas y también baja el apetito, gracias a la pectina, un ingrediente en el que hace que el cerebro más satisfecho.
Por lo tanto, en lugar de alcanzar una galleta o una barra de chocolate, mezcle una cucharadita de Vinagre de manzana con una taza de agua y tomar en sorbos.
DEJA DE HIPO
Gracias al sabor amargo de Vinagre de Manzana, los nervios en la garganta, que incitan el hipo, son excesivamente estimulados.
A saber, esto los hace “olvidar” sobre la necesidad de hipo.
Por lo tanto, la próxima vez que tenga este problema; Tomar 1 cucharada de Vinagre de manzana crudo.
TRATAR EL DOLOR DE GARGANTA
Las bacterias que causan el dolor no pueden prosperar en un ambiente ácido que crea el vinagre de manzana
Además, el vinagre de manzana posee propiedades antibacterianas.
Por lo tanto, una hora antes de ir a la cama, tomar una cucharadita de este vinagre y media hora más tarde, tomar otro, y luego otro justo antes de acostarse.
DESATASCAR UNA NARIZ CONGESTIONADA
Si usted sufre de alergias y si su nariz está constantemente cargada, es necesario probarlo
Por lo tanto, como es rica en vitaminas B1, B2, A, E, potasio y magnesio y limpia los senos.
Por lo tanto, mezcle una cucharadita de vinagre de manza y un vaso de agua y beber antes de acostarse.
TRATAR EL REFLUJO ÁCIDO
El vinagre de manzana restaura la acidez del estómago. Por lo tanto, mezcle 1 cucharada con un vaso de agua y beber la mezcla una hora antes de acostarse.
REDUZCA LOS CALAMBRES EN LAS PIERNAS
Si usted sufre de cólicos en la pierna por la noche, probablemente carece de potasio.
El vinagre de manzana contiene potasio y esto le ayudará a restaurar el equilibrio en el cuerpo. Por lo tanto, mezcle 2 cucharadas con un vaso de agua tibia.
Tomarlo antes de ir a la cama para reducir las posibilidades de calambres.
BAJE LOS NIVELES DE AZÚCAR EN LA SANGRE
Diisminuye la presión arterial alta al aumentar la sensibilidad a la insulina.
Por lo tanto, tomar dos cucharaditas antes de ir a la cama por la noche si tiene problemas con altos niveles de azúcar en la sangre.
Sin embargo, si usted bebe medicamentos para la diabetes, consulte a su médico primero.
PREVENGA EL MAL ALIENTO
Si tienes problemas con el mal aliento, significa que tienes cavidad oral tiene bacterias malas.
Con el fin de destruir las bacterias y refrescar su respiración, tomar una cucharada de dicho vinagre antes de ir a la cama.
REDUZCA EL DOLOR DE ESTÓMAGO
Mezcle una taza de agua tibia y una cucharadita de este vinagre. Beber la mezcla antes de ir a la cama y usted experimentará menos problemas con los gases y los calambres, por lo tanto, se dormirá más fácil.
PREVENIR LA INDIGESTIÓN
La indigestión puede causar insomnio. Si usted experimenta indigestión, usted debe saber que el vinagre de manzana es muy eficiente en el tratamiento de náuseas y distensión abdominal.
Por lo tanto, mezcle una cucharadita de vinagre de manzana y miel en un vaso de agua tibia. Beber media hora antes de acostarse.
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